ヨガ ヨガがはじめての方でも楽しく参加できるプログラムをご用意しておりますので、お子様からご年配の方までお気軽にご参加ください。 【ヨガで得られる効果】 ・集中力アップ ・基礎代謝アップ ・ダイエット ・ストレス解消 など <スケジュール> 火曜日 12:30~ ヨガ 60分 1,000円(税込) ・ヨガは、各クラス定員6名までです。